Описание приготовления:
Ниже я рассажу подробнее, как приготовить апельсиновый смузи с клубникой и бананом. Клубнику можно использовать и свежую, и заморозку. Банан выбирайте спелый, тогда смузи получится сладким и ароматным. Напиток можно приготовить в качестве перекуса или легкого завтрака утром.
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Банан / Ягоды / Клубника Блюдо: Напитки / Смузи
Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 1 Штука (крупный)
- Банан 1 Штука
- Клубника 80 Грамм
- Сироп топинабмура По вкусу
Количество порций 1
Калорийность
57 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
12 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Апельсиновый смузи с клубникой и бананом»
Подготовьте все ингредиенты.
Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.
Банан очистите, нарежьте кружочками. Клубнику помойте, отрежьте хвостик и разрежьте на 2-4 части.
Измельчите в стакане для блендера клубнику и банан вместе с апельсиновым соком и сиропом топинамбура.
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом готов!
Источник