Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фреш из сельдерея. Вместо апельсина можно использовать грейпфрут. Готовый фреш лучше выпить сразу, чтобы получить максимум пользы. На вкус фреш получается приятным и легко пьется.
Назначение: На ужин / Недорого / Семейный ужин Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей Блюдо: Напитки / Соки

Состав / Ингредиенты:

• Апельсин 1 Штука
• Стебель сельдерея 4 Штуки
• Яблоко 2 Штуки (зеленое)

Количество порций 1

Калорийность

40 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Фреш из сельдерея»

Подготовьте все ингредиенты.

Апельсин помойте, разрежьте пополам и выжмите сок.

Яблоко помойте, удалите сердцевину и порежьте ломтиками. Стебли сельдерея тоже помойте и нарежьте на небольшие кусочки.

Выжмите с помощью соковыжималки сок из сельдерея и яблок.

Соедините отжатый сок с апельсиновым.

Фреш из сельдерея готов!
Источник