Блинчики с овощной начинкой в панировке

2 views 16:56 0 Комментарии 21.11.2024
AliExpress WW

Блинчики с овощной начинкой в панировке

Попробуйте приготовить сытные и ароматные блины с овощной начинкой в панировке! Мягкие, золотистые блинчики идеально сочетаются с нежной овощной начинкой, пропитанной вкусом сочного помидора и тушёной капусты. Завершающий штрих – обжарка в панировочных сухарях, которая придаёт блюду аппетитную хрустящую корочку. Эти блинчики подойдут для уютного семейного ужина или обеда, а также станут отличной закуской на праздничном столе.

Ингредиенты для «Блинчики с овощной начинкой в панировке»:

  • Капуста белокочанная / Капустa (Среднего размера) — 1/4 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Масло растительное — по вкусу
  • Соль — 1,5 ч. л.
  • Молоко — 1 стак.
  • Вода (Теплая) — 1 стак.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сода — 1/2 ч. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.
  • Сухари панировочные / Панировка — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1705.1 ккал
белки
71.7 г
жиры
13.3 г
углеводы
327.9 г
Порции
ккал
568.4 ккал
белки
23.9 г
жиры
4.4 г
углеводы
109.3 г
100 г блюда
ккал
67.7 ккал
белки
2.8 г
жиры
0.5 г
углеводы
13 г

Рецепт «Блинчики с овощной начинкой в панировке»:

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Нарежьте 1/4 капусты соломкой и 1 помидор мелко. Разогрейте немного растительного масла на сковороде, добавьте сначала капусту. Жарьте помешивая 1 минуту. Затем добавьте помидоры овощи и 1/2 чайной ложки соли. Накройте крышкой и тушите 2 минуты.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    В миске смешайте 1 стакан молока, 1 стакан тёплой воды, 1 яйцо, 1/2 чайной ложки соды, 1 чайную ложку соли. Хорошо всё перемешайте. Постепенно добавьте 2 стакана муки, чтобы получить тесто нужной консистенции.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и приготовьте 6–8 блинов.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Добавьте овощную поджарку в каждый блин и заверните.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Разбейте одно яйцо в чашку и добавьте немного соли, взбейте. В другую чашку насыпьте немного панировочных сухарей. Обмакните каждый блин сначала в яичную смесь, а затем в сухари.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Обжарьте каждый блин в растительном масле по 1 минуте с каждой стороны до золотистой корочки.

  • Блинчики с овощной начинкой в панировке

    Приятного аппетита!

Источник

AliExpress WW

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *